抑郁症病人少吃加工食品和甜食。宜清淡饮食，多食含钾丰富的蔬果，如，油菜，菠菜，番茄，海带，橘子，香蕉，芒果等。吃太多的熟食和高脂肪食物可能会加重抑郁症的发病率，这类食品包括汉堡包，薯条，炸鸡等。
酒类是最严格的禁品。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
