我有乙肝，可以吃鱼肝油，可以喝枸杞水吗

枸杞子自古就是滋补养人的上品，具有滋补肝肾，养肝明目，延衰抗老的功效，枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B

1、维生素B

2、维生素C和钙、磷、铁等，枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，有降低血糖、保肝护肝和抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。乙肝大三阳患者可以生吃枸杞或者用枸杞泡茶水喝，可以起到很好的保肝护肝效果。