问患者提问

坐时间长了腰很酸

坐时间长了，腰很酸，需把腰直起来舒服些；早上起来眼有点肿，曾经的治疗情况和效果：今天去医院检查肾功能等都正常没事，妇科也检查了没事，想得到怎样的帮助：是哪方面引起的腰酸？是肾虚吗？

提问时间：2021-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的毛病就是缺乏体育锻炼，是亚健康表现。指导意见：你是因为坐的时间太长，同一个姿势保持太久，肌肉得不到松弛所至，这跟长时间举着手会酸一个道理，多锻炼让身体的新陈代谢活跃起来就会改善的。

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