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黑眼圈热敷还是冷敷好

我最近经常熬夜加班，所以就有了一圈黑眼圈，自己也觉得眼睛周围黑黑的不太好看，同事七嘴八舌有的说冷敷有的说热敷，黑眼圈热敷还是冷敷好？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

热敷好。热敷能通过温度加速眼睛周围的血液循环，促进毛细血管代谢和物质转化，减少眼部血液滞留及眼部色素的沉着。晚上热敷眼睛对消除黑眼圈有帮助。
晚上躺着休息时，闭目热敷，能缓解眼部疲劳，还能促进眼部血液循环，消退黑眼圈或防止新黑眼圈的形成。

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