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问患者提问

喝牛奶会长胖么。

我皮肤比较黑，想喝牛奶美白和长个，但是我不知道该什么时候喝，喝了之后会不会胖，

提问时间：2022-01-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：关于你这个情况是可以喝牛奶美白的。指导意见：我建议你可以服用低脂高钙奶是不会变胖的，然后一般是睡前一两个小时喝，然后上个厕所就可以睡觉了。
以上是对“喝牛奶会长胖么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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