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哺乳期可以少吃点辣吗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好!哺乳期可以少吃点辣，尽量少吃，吃多了辣宝宝容易上火.意见建议：合理饮食,注意休息.补充全面的营养，保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

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