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喝什么粥治疗痛经？

一直痛经，吃了很多治疗痛经的药物了，但是每次都要吃怕形成依赖性，我还没有结婚怕在影响生育，可以通过食疗来治疗痛经吗，喝什么粥呢？

提问时间：2022-01-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

痛经是一直困扰女孩子的问题，可以服用益母草等中药成分的药物，经期也是注意饮食不要吃凉性，刺激性食物，可以喝一些温性的粥，如果经期量少可以是加入适当的红糖，或者喝红糖生姜水。

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