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患者提问

熬粥时加碱好吗

患者听说熬粥时加了碱能减少少熬的时间、而且口感好
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好加碱是为了增加粥的粘度,但破坏了大米的营养,绝对的不可取(包括熬所有的粥)。原来老人熬粥加碱可能有两个原因,一是原来的米大多是嵇米,只有过年每家才有几斤小粘米。

    二是原来不太注意科学营养饮食,只注重口感。要想将白米粥敖粘糊,既省事又好喝的窍门就是用剩米饭,加三倍的水烧开后用小火再煮一小会儿即可,要用电饭锅用此方法更省事,不怕溢出来。

    可以试试。

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