心跳快，紧张

病情分析：根据你提供的情况，应该是阵发性心动过速的情况，往往是因为情绪激动，惊吓，饮酒，喝浓茶，咖啡，剧烈活动等原因造成的。

指导意见：建议你应该平时检查进行体育锻炼，增强体质，调整好心理状态，避免诱发因素，一般可以避免发生，如果通过休息，不见好转，可以应用倍他乐克治疗