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小腿容易发麻、是不是什么征兆

全部症状:蹲一会儿或者站一会儿小腿处会发麻发病时间及原因:不知道治疗情况:没有想得到怎样的帮助:有什么问题，应该注意些什么

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的小腿发麻应该和身体的脾虚，缺营养有很大的关系，脾主四肢，再有就是缺乏锻炼坐的时间太长,应该注意合理的锻炼身体，饮食均衡很重要的，注意合理的补钙，你的年龄不大还有长高的机会，应该多多锻炼，不能长期的熬夜，坐的时间太长。
饮食肉蛋奶，蔬菜水果都应以有的

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