根据你的描述，考虑是胃炎，是胃粘膜的炎症。表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐等指导意见不要有太大的精神压力，保证充足的睡眠，饮食要规律。
要卧床休息。适当饮水，补充维生素。药物可以使用多潘立酮。祝您健康
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