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最近头经常隐隐的痛

我的家中最经出了很多的事情，让我尝尝心烦得不得了，这些事情，整天压在我的心底，成了我的心病，吃也吃不好，睡觉也睡不好，常常还会感觉头部很难受很闷气，有时候还会隐隐作痛，真是烦死了想得到怎样的帮助：请问我的头最近总是隐隐作痛是什么原因导致的呢？

提问时间：2021-10-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，考虑你的情况可能是脑膜受到了刺激，血管收缩使张力增加引起的，当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致头痛的发作，就像你自己给自己施加的压力太大，睡眠不足所导致的头痛，建议你调整自己的作息习惯，早睡早起，心里不要有太大的心理压力，保持愉快的心情，过一段时间自然就好的

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