问患者提问

月经期可以补钙吗

之前检查缺钙，但是怎么补都是一个样子，这几天看杂志上面说在月经期间补充钙有明显的效果，想问问是真的么

提问时间：2020-02-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

经期是要比平时吸收钙要多一些，但是补钙最重要的就是吸收问题，如果没有吸收那么再补充也是效果不大的，冬天日照比较少，尽量多晒太阳促进钙的吸

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