你好，来月经量比较少，来月经的时候有胀痛，有可能是有妇科方面的炎症，有盆腔炎和月经不调的。在月经期可以吃点益母草颗粒，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多喝红糖水。
吃点中药调理一下月经，吃点黄芪，当归，枸杞，桂圆，红枣煮鸡蛋吃。
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