卵巢早衰吃什么好的快呢

女人在40岁以前绝经，要重视卵巢早衰的。平时可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。

同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。治疗必须是有针对性的，根据每个人不同的病情、病因进行对症治疗，才能更快的见到效果。