你好,根据你的描述,怕冷是机体的一种抵御寒冷的正常反应,当人们感到寒冷的时候,身体会产生颤栗,发抖,引起机体发热。
你这样的情况多考虑是受凉引起的上呼吸道感染了。多休息、多喝水、注意呼吸道隔离、预防并发症;对温度及时监控,避免热惊;
注意病情变化,如果出现嗜睡、精神差、不爱吃东西、呕吐加重等情况要及时就医。感冒是自限性疾病,病毒在体内有一定存活期,一般是1周,一般病程到了会自行好转。
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