腿粗胳膊粗

病情分析：一个人的胖瘦主要与遗传及后天生活，饮食习惯有关。减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。

建议你适度运动，平时少吃油腻，高热量食物，也可以咨询下健身专家，有目地的针对某个部位进行局部减肥塑型。指导意见：一个人的胖瘦主要与遗传及后天生活，饮食习惯有关。

减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。建议你适度运动，平时少吃油腻，高热量食物，也可以咨询下健身专家，有目地的针对某个部位进行局部减肥塑型。