心理医生免费咨询看完黄色录像后心里总是心思怎麽办平

问题分析：你好，建议你停止观看这些色情电影。平时要充实自己的生活，不要手淫，要有一个积极的心态，找个女朋友。希望你能满意。

意见建议：你好，你这种情况最好的办法就是停止观看这些录像。好好工作，培养一些个人兴趣，和朋友多聊天，转移自己在这方面的注意力。

我给你一个方法，晚上睡觉保持一个姿势别动，多痛苦都别动，看看能不能睡着。希望你能满意