奶水少的问题

宝宝频繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌。当宝宝吸吮你的乳头时，你的脑垂体就会受到刺激，分泌催产素和泌乳激素到血液里。

当它们到达你的乳房时，乳汁会分泌出来并汇集到输乳管中，等待着被宝宝吸吮着吃下去。?奶是孩子一口一口吃出来的，按需哺乳，坚持亲喂、勤喂，放松心情，坚定信心。

另外，可以喝鲫鱼汤，猪蹄汤等荤汤，另外要喝牛奶，鸡蛋之类的。奶水不足是气血虚了。放点黄芪和通草在汤里面一起煮。大约吃十天看看，应该会有效。