问题分析：你好，如果决定了不哺乳，那么在产后及时吃麦芽或维生素B6，少喝汤就可以回奶的，但一般的回奶过程都是要几天的。
意见建议：但是，如果没有什么特殊情况 ，建议尽量考虑母乳喂养，无论对宝宝，还是对你都有很多的好处的。
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