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夏天天天洗澡可以吗

我上班的地方比较辛苦，也比较脏，不洗澡的话会感觉很不舒服，而且我本身就有洁癖，所以我每次下班回去都会洗澡。不然就睡不着，就是不知道这样天天洗澡的话会不会对身体不好

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不会对身体不好，不过夏天洗澡的话时间不可以过长，在10~20分钟就可以了，不要每天都使用肥皂、沐浴乳等，这些都容易对皮肤组织构成危害。
夏季天气炎热，出汗后洗澡能洗去污垢，是一种简单而极有效的消除疲劳的方法。

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