你好，建议你去医院咨询下医生，看看是否要吧息肉割除。生活中要做到这几点1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水2不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、每天定时大便.4每天早上空腹一杯温开水
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