怕冷，易腹泻，却容易上火

怕冷，易腹泻，却容易上火我怕冷，受冷或吃冰冷食物就腹泻。月经不调，经常推迟，量还很少。但是火气很旺，容易上火，经常口干，特别是晚上。脸上也有一些小小的痘，有白点。皮肤只要稍微刮一下就会红肿，在夏秋特别明显。看中医说子宫寒，吃过药，月经改善了一阵。然后又去看了一次，说是虚火旺，贫血，阴虚。开了阿胶，龟胶还有好多补血中药，很贵但没有看到太大效果。我想知道我是什么体质，应该怎么调理。苦瓜，绿豆这些能吃吗？