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孩子体质虚吃苹果好吗？

宝宝小的时候体质就不是很好，体质很虚，经常感冒发烧，抵抗力一点都不强，给他吃增强抵抗力的补品，效果也不明显，去医院检查，医生说可以让宝宝平时多锻炼锻炼，有助于增强抵抗力，也可以多吃苹果之类的。想得到怎样的帮助：孩子体质虚吃苹果好吗？

提问时间：2022-04-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，吃苹果可以改善体质弱，苹果属于水果含有丰富的维生素以及人体所需要的微量元素，多吃苹果对人有好处，你的情况可以通过营养改善，多吃水果蔬菜，平时多锻炼，加强体质抵抗力就不易发病了。

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