益生菌的禁忌人群有：乳糖或者果糖过敏的人群，消化道溃疡伴有出血的人群，先天性乳糖吸收障碍、先天性乳糖酶缺乏的人群。
益生菌可以通过调解局部的黏膜和人体的免疫系统功能，来达到调节肠道内菌群平衡的目的，能够促进消化和吸收，保持人体的肠道健康。
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