根据咨询者描述，目前表现了一定的焦虑紧张情绪。一方面与精神心理因素有关。另一方面，也与一个人的人格特征有关。内向敏感，依赖性强，缺乏自信心。
建议摆正位置，调整心态，及时化解压力，提高应对生活问题的能力。
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