听你的情况,膀胱经堵的厉害,那是中医的说法,不要太紧张了,也不是严重的,平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,就可以的,建议平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,加强锻炼身体,增强体质就可以
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