你好，你所说的情况，往往是有缺钙。以及可能是由于神经受压的情况引起的了。指导意见此种情况往往是可以适当的补钙。以及做做按摩改善的。
其次建议平时的保养。避免疲劳和受寒的。神经受压的话，可以配合营养神经药物治疗的。
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