有效预防风湿病的方法是哪些的?

你好，这个病必须听从医嘱，风湿一般是全身游走性关节、肌肉疼痛功能障碍、发热，以膝关节疼痛为多数。最好用中医中药治疗，治疗用纯中药追风舒筋疗法就可以,没有任何副作用,疗效好疗程短。

不要用西药，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖,不要劳累，注意休息。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。