吃什么补.吃什么食物补血

你好，贫血的症状主要是全身乏力，没劲，注意力下降，睡眠差，严重者可出现晕倒。贫血的饮食看是什么类型的贫血，缺铁性贫血多食动物血制品，肝脏，木耳，瘦肉，等。

巨幼细胞性贫血需要补充叶酸和维生素B12。以上是对“吃什么补.吃什么食物补血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！