要注意瘙痒的部位不要用手去抓，可以轻轻拍打来减缓痒感。内衣应该是穿棉织品，建议可以采用润肤的油脂性液体涂抹皮肤，保持皮肤湿润。
洗澡时不要用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺的食物。
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