我现在白头发很多该怎么办？

病情分析：您这种白头发和情绪、压力、睡眠不足关系比较大，想治疗，首先要调整情绪，缓解压力，早些休息，尽量在十一点以前睡觉！指导意见：如果消化还好的话，建议您平时可以吃些黑芝麻、核桃、豆类、制何首乌之类的，这些能补肝肾乌发。

如果说治疗的话，只能说是中医的调理了，您可以找个有经验的中医师，给开些中药乌发！平时注意休息！身体是革命的本钱！祝健康！