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女性肾虚吃什么

我有肾虚毛病，以前去医院治疗过，但是现在又复发了，经常尿频尿急，腰酸痛，精神不太好，还经常失眠。想得到怎样的帮助：请问:女人肾虚吃什么好？

提问时间：2021-11-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好看你描述的这种情况,最好是找中医大夫综合调理一下,往往有比较好的效果,另外一定要放松心情，平时多吃些补肾的食物，比如说枸杞子，山药黑芝麻，核桃猪腰鸽肉等，慢慢调理，会有所好转的。

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