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患者提问

晚上睡不着觉,病情严重吗?

晚上睡不着觉,病情严重吗?
提问时间:2022-03-17
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好根据你的描述晚上睡不着觉是有多方面的原因首先查找是由身体的原因还是心里负担压力过大导致的,然后进行调整治疗,长期的睡眠不好容易引起人的神经衰弱记忆衰退等许多不良情况的发生,建议你平时适当的运动,临睡前喝牛奶用温水泡脚这样有助于睡眠以上是对“晚上睡不着觉,病情严重吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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