晚餐吃多了其实对身体不是很好，俗话说“吃饭应吃七分饱”。这样就可以了。吃的太多会对消化造成困难，这样血液都去了胃部。
可能时间长了会对胃造成负担。你的情况考虑有胃炎的征兆，嗝酸水就是消化道疾病的一种症状，建议调整饮食规律。
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