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内向不爱说话该怎么办

我很内向，不爱说话，不会和别人沟通，像与人断绝了联系，不知道该说什么，我该怎么做才能使自己爱说呢？内向不爱说话

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

性格内向的人首先要对自己树立自信心，可先与家人沟通，鼓励自己把内心的想法表达出来。

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