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患者提问

请问糖尿病老人吃什么水果好?

我妈上个月在医院查出得了糖尿病,她平时很喜欢吃水果。但是听说糖尿病人在饮食上要特别注意。糖尿病人适合吃什么水果呢? 想知道糖尿病老人吃什么水果好啊?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;

    最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。平常也建议增加运动,降低体重指数,如果口服药物控制不好,可能需要胰岛素治疗。

    可以选择海之源螺旋藻片进行辅助治疗,螺旋藻属于碱性食品,极易被人体吸收,对保持人体血液正常弱碱性,消除疲劳有很好的效果,而且螺旋藻中含有丰富的维生素,其中维生素B1会使糖的代谢趋于平滑;

    维生素B6协助胰岛素的合成,促进分泌胰岛素的技能恢复,使血糖值下降。

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