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脚腕特别难受必须使劲绷紧才舒服

脚腕特别难受，必须不停地使劲转动脚腕或绷紧脚腕才舒服些，手腕也有点这种感觉，太难受了，想抓狂的感觉，也不疼不痒，就感觉骨头里难受，使劲转脚腕，已经一年多了想得到的帮助：解决方法

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述考虑这是韧带拉伤劳累过度导致的需要休息的，可以按摩理疗的。平时可能需要注意适当避免疲劳及局部着凉等，可以应用中医中药技术局部治疗。

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