坚果，板粟是属于碱性食物吗？

病情分析：你好，坚果，板粟是碱性食物，建议多吃，平时可以平时多吃碱性食物，少吃酸性食物指导意见：碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外、鲜牛奶、谷物(如玉米、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋