您好，日常饮食应注意避免使用油炸、辛辣等垃圾食品，尤其是爱吃零食飞朋友，专家提醒，这类食品是导致青春痘出现的元凶之一。
可以多食用一些富含维生素C的蔬果，多喝水促进新陈代谢。青春痘患者要想祛痘，日常作息也要注意起来，不要经常熬夜，以免病情加重。
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