问患者提问

我的头发干枯，粗燥，还弯，有什么办法吗？

提问时间：2020-02-22

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

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