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黑眼圈特别重怎么办

我今年23岁，女性。我大概是一年前开始失眠的，那时候我刚打算读研究生，经常是两三点才能睡着，所以日积月累的，我的黑眼圈就特别重了，整个人看起来很憔悴，黑眼圈特别重怎么办？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

黑眼圈特别重平时可以用黄瓜做的眼膜会让皮肤更有光泽，将黄瓜捣碎后加入鲜奶，装入小袋子，放止冰箱五分钟后，敷在眼睛上十五分钟。
平时要避免冷水或冷饮。加强身体运动，增加眼部和脸部按摩，以增强眼部血液的流通能力。睡前避免吃辛辣等刺激性食物。

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