生殖器疱疹怎么自我治疗

殖器疱疹初期出现1个或多个小而瘙痒的红丘疹，迅速变成小水疱，3~5天之后就会形成脓疱，破溃后形成糜烂、溃疡、结痂，常伴有疼痛。

要注意个人卫生，要将个人的衣服毛巾浴巾进行消毒处理，避免传染给家属和朋友们，要调节好个人情绪，避免精神过度紧张。

为了预防复发，不要抽烟喝酒，也不要熬夜，保持睡眠充足。