贴贴瘦真的能瘦吗

病情分析：你好，这些产品当然是不靠谱的。不要去相信的。你的情况要适当减肥。但是要注意正确的方法的。指导意见：主要是注意多锻炼和饮食管理为好。

锻炼的话建议学习健身知识正确锻炼避免影响健康。注意饮食方面适当和结构合理（清淡规律，别吃油腻的。不吃零食宵夜为好。

注意主食也别吃太多。可以适当青菜、粗粮替代。清淡优质蛋白可以适当多补充。）。以上是对“贴贴瘦真的能瘦吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！