我10岁有很多蛀牙，疼很久了，怎么办？

我今年10岁，小时候就很多蛀牙，现在也长了很多蛀牙，里面大牙几乎没有一颗是完好无缺的，最里面的大牙已经蛀空了，平时有事没事就疼，四岁就掉牙了，有两颗大牙五岁就掉了，到现在还没长出来，是颗蛀牙，我蛀牙有些已经换过牙的了，有蛀牙从来没告诉过父母，没补过牙没拔过牙，因为害怕没去检查，怕疼，有什么办法可以不去检查然后又可以治疗蛀牙的吗？想得到的帮助：蛀牙很疼，不要去牙科诊所，有什么办法可以自己解决蛀牙的？