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我经常用直板夹拉直头发，拉头发过程中经常会拉扯头发

我经常用直板夹拉直头发，拉头发过程中经常会拉扯头发，最近毛囊有时会疼，不知道是不是毛囊受损

提问时间：2020-05-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：这个容易把头发拉松的，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,意见建议：少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,

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