腿肚子酸疼到底是怎么回事

腿部和肚子的一些肌肉的疼痛可能是有很多种原因导致的，肌肉受到了严重的运动和牵拉都会导致神经的疼痛，长期的负重或者剧烈运动和行走都会导致腿部的酸痛，可以适当减轻自己活都的幅度。

不要有哦激烈的运动。可以适当的加强自己的休息。可以食用一些骨头汤是很有效的加强自己的骨头的生长和发育，还需要保护自己的腿部的肌肉，不要再次伤害。

注意多吃蛋白食物。