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孩子体质差到底该怎么办才好呢?

健康咨询描述:我孩子在小的时候身体就很不好,总是瘦瘦的,经常的感冒发烧,家里她的药很多,孩子体质这么差,现在又刚好是长身体的时候,我就怕对孩子的生长发育有影响。 想得到怎样的帮助:体质差到底该怎么办?
提问时间:2021-09-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,儿童体质差需要增加免疫力。在平时的饮食当中,应该要注意营养搭配,有荤有素,而且不能养成挑食的习惯,以免减少营养成分的摄取。

    多吃水果蔬菜,补充维生素,少吃零食。有空带着他锻炼锻炼,提高抵抗力。

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