脑出血可以吃冬虫夏草吗

病情分析：您好：高血压的预防：

1.合理调整饮食：限制钠盐过量摄入、增加钾和钙的摄入、降低脂肪的摄入量；

2.戒烟和戒酒：烟的危害已举世公认越早戒烟越好酒是一把双刃剑少量是健康之友多量是罪魁祸首：

3.减肥、适量运动；

4.从儿童期就养成良好的生活习惯积极开展体育锻炼进行高血压预防的教育以预防高血压的发生。指导意见：建议：定期到正规医院复查，遇到情况及时就诊。祝您健康！