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脚一用大力小腿会抽筋

健康咨询描述:在训练的时候一用大力小腿就会抽筋,怎么样才可以避免抽筋?想得到的帮助:不知道是什么科
提问时间:2022-04-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,指导意见:你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。

    以上是对“脚一用大力小腿会抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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